占いで自分の資質と望みに気づき、自分らしい幸せを手にする!
手相王子のブログ

ゆる合気道サークル

ゆる合気道サークル活動 レポート

●占い師ばかりで合気道タイム 昨日は、ゆる合気道サークルの活動日ということで、 弁天町で合気道をしてきました。 今回のメンバーは、偶然? 全員占い師! なんだか面白いメンバーでの合気道タイムでした。 そして、今回は黒帯を …

自分の身体の軸を意識する

●自分の中に軸を作る。 今日は大阪でゆる合気道サークルの活動をしてきました。 合気道をやっていると、 「自分の身体の軸」 というものを意識していきます。 この体の軸がしゃきっとしていないと、 技をかけようと思っても、 う …

京都初開催!ゆる合気道サークル

今日は、初めて京都でゆる合気道サークルの活動をしてきました。 いつもは大阪で開催していたのですが、 リクエストがあり、京都でも開催するようになりました。 合気道をやると、身体の中に強い軸ができるようになっていきます。 別 …

丹田を鍛えるのはしんどいけど楽しい!~ゆる合気道サークル活動報告~

●丹田を鍛えるのはしんどいけど楽しい 今日はゆる合気道サークルの活動日でした。 今回は、いつもやっている基本の合気道の技に加えて、 丹田を鍛える方法を、ちょっとデモンストレーションしてみました。 やってみると、皆さん、 …

「あんまり動いてないけど、身体がぽかぽかしました。」ゆる合気道サークル活動報告

●気を通すと身体がいい感じに。 昨日は僕が主催している、ゆる合気道サークルの活動日でした。 そのサークルに参加してくださった方から、 「そんなに動いてないけど、身体がぽかぽかする。」 といったご感想をいただけ、嬉しい限り …

11月 ゆる合気道サークル活動 レポート 

●月一でも続けると上手くなる。 昨日は、僕が月に1回の割合で 定期的に開催している、ゆる合気道サークルの活動日でした。 今は、5人ほどのメンバーで、まさにゆるゆると合気道を楽しんでいますが、 皆さん、月1回という、 ゆっ …

ゆる合気道サークルの活動レポート その1

ゆるーく合気道を楽しみ、健康になることを目的としている、 ゆる合気道サークル。 先日で、5回目の活動となりました。 活動は月1回のペースで、時間は19時から20時という、大体1時間程度の活動にもかかわらず、 参加者の方が …

最近、運動してますか?

最近、運動してますか? 学生時代は、 授業で体育があることや、クラブ活動などを通じて、運動する機会があるのですけど、 社会人になると、運動する機会ってかなーり減っていきませんか?   でも、   「運 …

ゆるい合気道はいかがですか?

ゆる合気道サークルにて、 合気道やってきました。 やってて思うのですけど、 やっぱり合気道っていいです。   何がいいかというと、   まず、 やっている時の爽快感です! お稽古の中では、 「気」を意 …

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