2019年8月20日 / 最終更新日時 : 2019年8月20日 keita ゆる合気道サークル 今月のゆる合気道サークル活動レポ シチュエーション別 護身術 今日は月に一度の ゆる合気道サークルの 活動日でした。 今回のゆる合気道で お伝えしたのは 「シチュエーション別 護身術として使える技！」 なので、 手を掴まれたら […]
2018年9月4日 / 最終更新日時 : 2018年9月4日 keita ゆる合気道サークル ゆる合気道サークルで身体を動かそう！ ●さあ、身体を動かそう！ 昨日は 月に一度 京都で活動している ゆる合気道サークルの 活動日でした！！ ゆる合気道サークルの 活動とは、 みんなで 合気道の技を使った エクササイズを ゆるーく […]
2018年5月21日 / 最終更新日時 : 2018年5月22日 keita ゆる合気道サークル 京都でゆる合気道サークル開催！ ●合気道はやっぱりいいぞ！ 今日は京都で ゆる合気道サークルの 活動をしてきました！ 合気道初めましての方が 多かったので、 最初の受け身から じーっくりやっていただき、 合気道の 超基本技を […]
2017年6月27日 / 最終更新日時 : 2017年6月28日 keita ゆる合気道サークル ゆる合気道サークル活動 レポート ●占い師ばかりで合気道タイム 昨日は、ゆる合気道サークルの活動日ということで、 弁天町で合気道をしてきました。 今回のメンバーは、偶然？ 全員占い師！ なんだか面白いメンバーでの合気道タイムでした。 そして、今回は黒帯を […]
2017年4月24日 / 最終更新日時 : 2017年4月26日 keita ゆる合気道サークル 自分の身体の軸を意識する ●自分の中に軸を作る。 今日は大阪でゆる合気道サークルの活動をしてきました。 合気道をやっていると、 「自分の身体の軸」 というものを意識していきます。 この体の軸がしゃきっとしていないと、 技をかけようと思っても、 う […]
2017年4月21日 / 最終更新日時 : 2017年4月23日 keita ゆる合気道サークル 京都初開催！ゆる合気道サークル 今日は、初めて京都でゆる合気道サークルの活動をしてきました。 いつもは大阪で開催していたのですが、 リクエストがあり、京都でも開催するようになりました。 合気道をやると、身体の中に強い軸ができるようになっていきます。 別 […]
2017年3月27日 / 最終更新日時 : 2017年3月28日 keita ゆる合気道サークル 丹田を鍛えるのはしんどいけど楽しい！～ゆる合気道サークル活動報告～ ●丹田を鍛えるのはしんどいけど楽しい 今日はゆる合気道サークルの活動日でした。 今回は、いつもやっている基本の合気道の技に加えて、 丹田を鍛える方法を、ちょっとデモンストレーションしてみました。 やってみると、皆さん、 […]
2017年2月28日 / 最終更新日時 : 2017年2月28日 keita ゆる合気道サークル 「あんまり動いてないけど、身体がぽかぽかしました。」ゆる合気道サークル活動報告 ●気を通すと身体がいい感じに。 昨日は僕が主催している、ゆる合気道サークルの活動日でした。 そのサークルに参加してくださった方から、 「そんなに動いてないけど、身体がぽかぽかする。」 といったご感想をいただけ、嬉しい限り […]
2016年11月11日 / 最終更新日時 : 2016年11月12日 keita ゆる合気道サークル １１月 ゆる合気道サークル活動 レポート ●月一でも続けると上手くなる。 昨日は、僕が月に１回の割合で 定期的に開催している、ゆる合気道サークルの活動日でした。 今は、５人ほどのメンバーで、まさにゆるゆると合気道を楽しんでいますが、 皆さん、月１回という、 ゆっ […]
2016年9月16日 / 最終更新日時 : 2016年9月16日 keita ゆる合気道サークル ゆる合気道サークルの活動レポート その１ ゆるーく合気道を楽しみ、健康になることを目的としている、 ゆる合気道サークル。 先日で、５回目の活動となりました。 活動は月１回のペースで、時間は１９時から２０時という、大体１時間程度の活動にもかかわらず、 参加者の方が […]
