暑いのをやせ我慢しないこと
●暑いのを我慢してもパフォーマンス下がるだけ
暑い！！！
今日はホントに
えらい暑いです！！！
これだけ暑いと
暑さにやられている人も
多いはず。
ええ。
僕もけっこう
やられています(^-^;
で、
こんな暑い時は
変に我慢せずに
できる暑さ対策を
しっかりしましょう。
クーラーつけるとか、
水分補給ちゃんとするとか、
体力消耗したら休む
といった
自分に合った
暑さに対する行動を
ちゃんと取りましょ。
じゃないと、
この暑さと湿気だと
ソッコーで気力体力
奪われていっちゃいますよ！！
やっぱり何をするにしても、
自分のケアって
大事ですからね(^_-)-☆
手相王子
加藤景太
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