休むときはさっさと休んだ方が効率的

●休むときは休もう

 

肉体的、精神的に
疲れが溜まっている時。

そんな時は
頑張ろうと思っても
やる気がでなくなることや、

身体が実際に不調に
なってしまうことなど、

様々なサインが
表れてきます。

 

で。

そんな時は、
もう無理せず休む！！！

 

お勤めの方は
そうは言ってられないかも
しれませんが、

自分の裁量で
休むことができる人は、

 

あ、
そろそろヤバイな。

 

と思ったら
さっさと休んでしまいましょう。

 

エネルギー残量がない時に
無理して気合いで
やってもしんどいだけで

作業効率悪くなりますから。

 

ということで、

ヤバそうなら休んで

ちゃんと回復してから
またガンガン動いていきましょう！

 

 

手相王子
加藤景太

 

 

ということで、
僕もちょっと体を
休めます。

なんか最近
疲れがたまっているようでして(^-^;

 

 

 

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