自分の持つイタイ側面に気づく

●自分のイタイ側面を自覚する

 

今日は神戸で
心理学のトレーニング。

今回は、
ライフスタイル分析という、

自分の人生の根底に
流れるものを
見ていくセッションを

受けてきました。

 

 

で、
そうすると、

出るわ出るわ。

僕が人生で
やらかしてきた
いつもの失敗パターン達や、

 

無意識的に
僕が他の人に望む
無茶な要求の数々が。

 

このライフスタイル分析
というものを
してもらうと、

そんな自分の
イターイ側面が
モロに目の前に
あぶり出されるものですから、

 

「うわー。

僕ってスゲー
理不尽なことを
人に要求してるんだ!!」

 

なんて思って、

なかなかに
心が痛みます。

 

 

でも、
こういう機会でもない限り、

自分のことを
ふかーく洞察してもらう機会は
なかなかありません。

 

そして、
自分のことを
深く洞察してもらったがゆえに、

見えてきた自分の
イタイ側面を

ハッキリと
自覚することができますし、

 

その結果、

 

「そんな自分の
イタイ側面を
変えていきたい!」

 

と思うからこそ、

成長していけるのだと
思います。

 

 

ただ単に

 

「自分を変えよう!」

 

と思っても、

 

「自分の何を、

一体どのように変えたいのか?」

 

ということが
分からなければ、

自分を変えようが
ないですものね。

 

ふう。

今日の心理のトレーニングは、
いつも以上に

自分の見たくないような
側面が出てきたので、

けっこう
アイタタタな時間でした。

 

 

ということで、

後はその自分の
見たくないような側面を

変えていくために、

またこれから
色々とチャレンジしていきます!

 

 

手相王子
加藤景太

 

 

 

ちなみに、
今日の話では、

「変えていきたい
自分のイタイ側面」

 

とは言っていますが、
ライフスタイル分析では、

そのイタイ側面が
自分にとって
必要なものだったという
背景まで知った上で

その側面と
向き合うので、

その側面を
悪者にするのとは
話が違いますよ。

 

 

 

 

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